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Calm. Happy. Mindful.
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Otto incontri per apprendere la pratica e integrarla progressivamente nella propria quotidianità.
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Otto settimane di pratica in un piccolo gruppo per sviluppare presenza, ascolto e consapevolezza.
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Esplorare la propria storia familiare per comprendere legami, ricorrenze e dinamiche tra le generaz
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Un incontro individuale per rappresentare e osservare un tema personale, familiare o relazionale
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Un percorso personalizzato dedicato allo stile di vita, alla consapevolezza e alle pratiche naturali
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