Ero soltanto.
Inaspettatamente, ero.
Cadeva la neve.

Kobayashi Issa

Il Siddharta è un Istituto Integrato di Psicofilosofie Orientali ed Occidentali.

Centro di Pratica e Formazione Professionale.

Donne in meditazione

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Formazione Professionale

CENTRO SIDDHARTA A.S.D.

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Sedute Individuali - Coppia - Famiglia:

Psicoterapia

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Mindfulness Counseling

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Scrivania

Respira, sei vivo.

Sedendo quieto,

non facendo nulla,

la primavera arriva e l'erba cresce da sola.

Proverbio zen

E' molto difficile per noi occidentali interiorizzare un modo nuovo di vivere in cui imparare a stare con le cose come sono, con l'impermanenza, con l'accettazione di non poter controllare tutte le cose o, peggio, non poter controllare nulla.

Educare la propria mentalità al non interventismo,

a non alimentare il mito dell'efficienza.

Semplicemente, essere. Semplicemente, esistere.

Coltivando una rilassata consapevolezza.

Vivendo il momento presente.

Respirando.

Sono arrivato, sono a casa.

A Buddha image's head covered with plants

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