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C'ero soltanto.
C'ero.
Intorno cadeva la neve.

Kobayashi Issa

Il Siddharta è un Istituto Integrato

di Psicofilosofie Orientali ed Occidentali.

Centro di Pratica e Formazione Professionale.

Attività nella nostra struttura

FORMAZIONE PROFESSIONALE

Live in sede o Online

PRATICA YOGA

PRATICA YOGA

Il tuo corpo, il tuo tempio

PROFESSIONISTI ED AZIENDE

PERCORSI

Sentieri felici

CONSULENZA PER PRIVATI

CONSULENZE INDIVIDUALI

Crescita Personale

PRATICA MINDFULNESS

PRATICA MINDFULNESS

Respira, sei vivo

 

Sedendo quieto,

la primavera arriva e l'erba cresce da sola.

Poesia zen

Scopri tutte le nostre attività,
prenota una chiamata conoscitiva.

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SIDDHARTA COMMUNITY

Condivisione di pratiche e pensieri, nutrimento del cuore.

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Yoga libero

Condivisione

La condivisione è un viaggio di scoperta reciproca. Incoraggiamo a condividere le proprie esperienze, i propri sogni e le proprie riflessioni. 

Yoga Class - Rivolta verso il basso Dog

Pratica

Offriamo un ambiente di sostegno dove praticare ed immergersi nelle antiche discipline che nutrono l'anima. Ogni passo che fai è un passo verso te stesso.

Terapia di gruppo

Nutrimento

La pratica meditativa, il supporto guidato, lo sguardo amorevole e la condivisione sono tutti elementi da ritrovare nella nostra frenetica società. Elementi di nutrimento fondamentali per corpo, mente e spirito.

seduta

Consulenze 
Individuali
Online o in sede

Tutto è migliore quando condiviso

Prenota una chiamata conoscitiva gratuita di mezz'ora per capire quale percorso sia migliore per te.

I NOSTRI 
VIDEOPERCORSI

Percorso di Mindfulness

Videopercorso

4 Video da 30 minuti su:

- Riconnettersi con Sé stessi

- Ritornare a respirare

- Calmare la mente

- Riconoscere le proprie emozioni

Videopercorso

12 Video da 30 minuti su:

- Riconnettersi con Sé stessi

- Ritornare a respirare

- Calmare la mente

- Riconoscere le proprie emozioni

- Gestire l'ansia

- Addio stress

- Lavorare con i pensieri

- Oltre la sofferenza

- Mindfulness quotidiano

- Alleggerire il cuore

- Perdonarsi, perdonare

- Il linguaggio della gentilezza

MENSILE

4 video

179

TRIMESTRALE

12 video

399

VIDEOPercorso di Mindfulness.

PIATTAFORMA DEDICATA

PER SEMPRE

Cosa avrai:

Video da 30 minuti:

- Ti verrà sbloccato un video a settimana carico di contenuti e di esercizi pratici da seguire

- Una consulenza di 30 minuti online

- Una newsletter settimanale dedicata.

- Un audio con accompagnamento alla meditazione

I nostri Servizi

Una piccola presentazione

Benvenuti nella sezione dei nostri servizi dove vi offriamo una varietà di percorsi pensati per guidarvi nel viaggio verso il benessere personale, il miglioramento delle relazioni e una maggiore consapevolezza di sé. 

 

1. Consulenza in Counseling e Psicologia: Con il nostro team di professionisti esperti, vi offriamo una consulenza di alta qualità in counseling e psicologia. Questi servizi sono progettati per aiutarvi a navigare nei problemi della vita, fornendo supporto, strumenti e strategie per gestire le sfide personali e interpersonali.

 

2. Consulenza in Counseling Mindfulness: Attraverso il counseling Mindfulness, vi guidiamo nell'acquisizione di tecniche di meditazione e presenza mentale. Il nostro obiettivo è aiutarvi a migliorare la concentrazione, gestire lo stress e vivere il presente in modo più pieno e gratificante.

 

3. Il percorso 16 passi di Mindfulness: Questo percorso strutturato in 16 passi vi guiderà in un viaggio profondo di autoscoperta e consapevolezza. Ogni passo vi invita a esplorare un aspetto differente della Mindfulness, ampliando la vostra comprensione e la pratica di questa potente disciplina.

 

4. Sessioni individuali di Psicogenealogia: Questi incontri personalizzati vi permettono di esplorare e comprendere meglio i modelli familiari e il loro impatto sulla vostra vita. Attraverso l'esame degli schemi transgenerazionali, lavoreremo insieme per liberarvi da vincoli invisibili e potenziare il vostro senso di autonomia e libertà personale.

 

5. Sessioni di Gruppo o Individuali di Costellazioni Familiari: Offriamo sessioni di Costellazioni Familiari, sia individuali che di gruppo, per permettervi di esaminare e risolvere problemi familiari e personali profondi. Questa potente metodologia terapeutica aiuta a rivelare dinamiche nascoste e a ripristinare l'equilibrio nelle relazioni familiari.

 

6. Sessioni di Gruppo o Individuali di Arteterapia: L'Arteterapia offre un'opportunità unica per esprimere sentimenti e idee attraverso l'espressione artistica. Questo metodo terapeutico può aiutare a promuovere l'autocoscienza, la gestione dello stress e la crescita personale. Offriamo sia sessioni individuali che di gruppo.

 

Ogni persona è unica e crediamo fermamente che il percorso di crescita di ognuno debba rispecchiare questa unicità. Siamo qui per ascoltarvi, sostenervi e guidarvi nel vostro viaggio.

Contattaci per ulteriori informazioni o per prenotare una consulenza conoscitiva.

Il nostro approccio

La tua visione diventerà chiara solo quando potrai guardare nel tuo cuore. Chi guarda fuori sogna, chi guarda dentro si sveglia.

Carl Gustav Jung

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