Ero soltanto.
Inaspettatamente, ero.
Cadeva la neve.
Kobayashi Issa
Il Siddharta è un Istituto Integrato di Psicofilosofie Orientali ed Occidentali.
Centro di Pratica e Formazione Professionale.
Noi
Attività nella nostra struttura
UNIVERSITA' U.P.S.U.O.S.
Formazione Professionale
CENTRO SIDDHARTA A.S.D.
Hatha Yoga
Qi Gong e Tai Chi
Meditazione - Mindufulness
STUDIO PROFESSIONALE
Sedute Individuali - Coppia - Famiglia:
Psicoterapia
Counseling Sistemico Relazionale
Mindfulness Counseling
Mediazione Familiare
Arteterapia
Respira, sei vivo.
Sedendo quieto,
non facendo nulla,
la primavera arriva e l'erba cresce da sola.
Proverbio zen
E' molto difficile per noi occidentali interiorizzare un modo nuovo di vivere in cui imparare a stare con le cose come sono, con l'impermanenza, con l'accettazione di non poter controllare tutte le cose o, peggio, non poter controllare nulla.
Educare la propria mentalità al non interventismo,
a non alimentare il mito dell'efficienza.
Semplicemente, essere. Semplicemente, esistere.
Coltivando una rilassata consapevolezza.
Vivendo il momento presente.
Respirando.
Sono arrivato, sono a casa.
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Nino Lacidogna
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